福島県立遠野高等学校に入学するも、父の転勤により大阪府河内長野市の私立千代田高等学校に転学。千代田高校在学中は、ワープロ部に所属。 大阪千代田短期大学を卒業。
在学中はバレーボール部に所属し、保育士、幼稚園教諭2種免許、社会福祉主事等の資格を取得。
学生時代に雑誌の素人モデルをしていた。 短大時代に幼稚園に就職が内定していたが、大阪の心斎橋でスカウトされ芸能界に入りファッション雑誌「CanCam」の専属モデルを務めた。
2000年に単発ドラマ『らぶ・ちゃっと』で女優デビューし、同年の『ラブコンプレックス』以降多数の連続ドラマに出演する。
日本を代表する女優である。